آیا تا به حال چیزی درمورد تاثیرات سقف آسمان مجازی شنیده اید؟ شاید شما هم جزو آن دسته افرادی باشید که در محیط کار خود با یک فضای تکراری و نور مصنوعی لامپها مواجه اید. در این یکنواختی محیط، باعث خستگی روحی و جسمی میشود. یکی از راه حلها برای رفع این مسئله نگاهی کوتاه به فضای بیرون و از همه مهمتر به آسمان است. این کار تا حدودی آرامش را به ذهن شما باز میگرداند. حال تصور کنید که این تصویر آرامش بخش، همیشه بالای سر شما باشد!
در این مقاله تصمیم داریم تا در مورد تاثیرات سقف آسمان مجازی روی افزایش عملکرد در محیط کار، با شما اطلاعاتی را در میان بگذاریم. پیشنهاد میکنیم که حتماً تا انتهای مقاله باما همراه باشید.
خیره شدن طولانی مدت به صفحه مانیتور، یا انجام یک پروسه کاری، هرکدام به نوبه خود باعث درگیری و خسته ذهن ما خواهند شد. ما برای جبران انرژی از دست رفته و برگرداندن آرامش نسبی به فکرمان، نیاز به ارتباط با یک منبع آرامش داریم. چه چیزی بهتر است طبیعت میتواند جایگزینهای منبع شود؟
نظر روانشناسان درمورد تاثیر سقف آسمان مجازی بر عملکرد مغز
دیوید استرایر، روانشناس متخصص در حوزه رفتاری از دانشگاه یوتا، در این زمینه با نشنال جئوگرافیک صحبت کوتاهی داشته و در بین گفتههای خود به این نکته اشاره کرده است که (مغز ما مثل ماشینهای سه پوندی خستگیناپذیر نیست! مغز ما به سادگی خسته میشود و در این شرایط، عملکرد آن کاهش مییابد. زمانی که سرعت خود را کم و کارهای شلوغ را متوقف میکنیم و در نهایت به طبیعت پناه ببریم، علاوه برترمیم آسیب و خستگیها، عملکرد ذهنی ما نیز بهبود مییابد.)
در بین تمام مشغلههای ذهنی، باید هر از چند گاهی، استراحتی به مغز خود بدهیم و بگذاریم که خود را بهبود بخشد. در غیر این صورت، تنها باعث میشویم که روند فرسوده شدن آن سریعتر شود و کارهای فرعی، جای عملکرد آن را بگیرند.
تعداد زیادی از افراد، بیشتر وقت خود را در اداره و محل کار خود به سر میبرد. در اکثر مواقع، دفترهای کار، به خصوص در فصل زمستان، بسیار کم نور هستند. تحقیقی در این زمینه در ایالات متحده آمریکا انجام شده، و در فوربس منتشر شده است که می گوید ۴۰ درصد از کارگران این کشور، در روشنایی ضعیف کار میکنند. نوسینده مقاله، دکتر پراگیا آگاروال، عنوان کرده که گذراندن بیشتر وقت در زیر نور مصنوعی و کمبود نور خورشید، باعث اثرات نامطلوبی روی بدن خواهند شد و در آینده، امکان بروز اختلال عاطفی فصلی (SAD) را افزایش خواهد داد.
درمان اختلال عاطفی فصلی با سقف آسمان مجازی
این اختلال، نوعی افسردگی است که به دلیل کمبود نور کافی در فصلهای پاییز و زمستان به وجود میآید. راههای زیادی برای درمان این اختلال وجود دارد. یکی از راههای بسیار مؤثر آن، نور درمانی است. نور درمانی با سقف آسمان مجازی، علاوه بر افزایش میزان نور، باعث پیوند با طبیعت خواهد شد. استفاده از سقف آسمان مجازی یا نور درمانی طبیعی در محیط کار، میتواند کمک زیادی به بهبود این اختلال کند. حتی ممکن است که باعث تقویت سیستم ایمنی شود.
نکته
اگر تمایل دارید در استانهای شمالی کشور از سقف آسمان مجازی در دکوراسیون داخلی خود استفاده کنید؛ توصیه میکنیم که حتماً از نکاتی که در این مقاله به آنها اشاره کردهایم، استفاده نمایید تا یک فضای دنج و دلپذیر که میتواند احساس خوشایندی در افراد به وجود بیاورد، در اختیار داشته باشید.
همچنین اگر به فکر خرید سقف آسمان مجازی در رشت، خرید سقف کشسان در گیلان و … هستید و تمایل دارید از آنها در دکوراسیون داخلی خود استفاده نمایید؛ میتوانید با مراجعه به سایت فروشگاه ایستافرم، مدل و متریال مورد نظر خود را انتخاب کرده و آن را خریداری نمایید.
ممنون از این که تا انتهای این مقاله همراه فروشگاه ایستافرم بودید. امیدواریم که از خواندن این مقاله لذت برده باشید و مطالب گفته شده در آن برای شما مفید، کاربردی و آموزنده واقع شده باشند. همچنین شما عزیزان در صورت تمایل به مطالعه مطالب مشابه، میتوانید از لینکهایی که در ادامه در اختیارتان قرار میگیرند، استفاده کنید: